Espace Mudita : 32 rue Jules Noriac, 87000 Limoges

et  Allée des Coreix à Verneuil sur Vienne 87430

Anémone Dutaud
Diététicienne-nutritionniste
à Limoges et Verneuil / Vienne

Quinoa

Salade de quinoa patate douce et feta

22 Mar 2023

Ingrédients
50 g de quinoa cru par personne salade de saison : mâche, roquette, salade verte, ... 1 patate douce 1/2 paquet de feta huile d'olive et paprikaSauce crémeuse de soja :
2 càs de pu...

Taboulé de quinoa aux légumes verts d'été

21 Juil 2020

Ingrédients pour 2 personnes
Taboulé :
100 g de quinoa cru  3 fois son volume d'eau 100 g de haricots verts frais 1 petite courgette (200-250 g) 50 g de petit pois frais 40 g de feta 1 œuf (molle...

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